GRØNN CHIA SMOOTHIE

God og smakfull smoothie som er super til et lite mellommåltid.

INGREDIENSER TIL ET STORT GLASS

  • 0,5 stk eple
  • 1 ts chiafrø
  • 2 «terninger» frossen spinat
  • 1-2 stk stangselleri
  • 10 cm agurk
  • litt frisk persille
  • 0,5 stk frossen banan i biter
  • 1,2 dl valgfri melk

Del ingrediensene opp i passelige biter, ha de i en blender og bland godt til smoothien får en kremet konsistens.
Tilsett isbiter om ønskelig.

Server 🍏

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *